|
Gewicht omhoog: +0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.3, +0.4, 0) kg
Gewicht = (13.9, 53.0, 2.8) kg
Verdeling = (19.9, 76.1, 4.0) %
Vocht = 56.7%
Late meting. De flow is er duidelijk even uit nu. Ik baal er nog steeds van en het voelt alsof ik twee weken afvallen in een keer weggegooid heb, maar er is niks meer aan te doen. Ik moet weer verder...
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 83,78g | Eiwit: 75,68g | Kolhy: 104,13g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Avocado, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, Garden Gourmet Jalapeno Burger XL, HAK Rode Kool met Stukjes Appel, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. Snacks/Andere: Funky Fat Foods Ketocacao Vegan Organic Dark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|