Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 42,39g | Eiwit: 118,22g | Kolhy: 186,20g.
Ontbijt: AH Smeuïge Pindakaas, Gekookt Ei, AH Tomaat, Komkommer, Heinz Sandwichspread Komkommer, Beemster Belegen 30+ , AH Zaans Volkoren. Lunch: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Frambozen, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Diner: Komkommer, 50% Less Fat Apetina Apetina, Conimex Ketjap Manis, Philadelphia Bieslook, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Plus Biefstuk Tartaartjes. Snacks/Andere: Wahid Kipfilet Kipfilet, LU Vitalu Volkoren Crackers, Body & Fit Smart Bar Delicious White Chocolate, AH Hummus Pikant, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Elstar Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|