Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
128,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 38,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2355 kcal
|
Vet: 110,83g | Eiwit: 90,30g | Kolhy: 243,71g.
Ontbijt: Blue Band Goede Start, Volkoren Brood, Gouda of Edammer, Heinz Sandwichspread Naturel, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Diner: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, AH Filet Americain Sweet Onions, Optimel Yoghurt Vanille, Hello Fresh Japanse Noedelsoep met Kipfilet. Snacks/Andere: Venco Droptoppers, AH Cheesecake met Bosbessenswirl, Cheetos Nibbit Sticks, Old Jamaica Ginger Beer, Dr. Oetker No Bake Appel-Room Taart, Jules Destrooper Gemberkoekjes. meer...
|
|
4058 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Lezen - 3 uren, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 9 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Doortje70's Gewicht Geschiedenis
|