|
Fat% 27.6
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 106,41g | Eiwit: 87,14g | Kolhy: 186,00g.
Ontbijt: Koffie, AH Hollandse Aardbeien, Arla Skyr Vanille. Lunch: AH Bruine Bollen, Lidl Boter Dieet Light, Gemengde Sla, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe. Diner: AH Kipgrillworst Plakjes, Baresa Sweet Peppers Gevuld met Roomkaas, Aldi Walnotenkaas, Delicieux Truffel Mayonaise, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Le Rustique Camembert 45+, Lidl Afbak Stokbrood Bruin. Snacks/Andere: Delicata Wit Framboos Cheesecake, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, MultiVlaai Aardbeienvlaai met Slagroom. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|