|
71
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 14,53g | Eiwit: 65,75g | Kolhy: 152,93g.
Ontbijt: Maaltijdshake. Lunch: Maaltijdshake. Diner: Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Vastkokende Aardappelen, Andijvie Fijngesneden. Snacks/Andere: Crunchy Muesli, Braeburn Appels, Opkikker Tomaat, Mini Crackers, Mini Crackers. meer...
|
|
2762 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren en 10 minuten, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 59 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 64,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|