Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 81,55g | Eiwit: 115,36g | Kolhy: 127,30g.
Ontbijt: AH Amandeldrink Ongezoet, Personal Protein Pure Soy Isolate Powder, AH Doosjevol Mango Stukjes. Lunch: AH Volkoren Beschuit, AH Hummus Harissa, Leev 100% Speltwafels Volkoren, Pijnboompitten (Pignolias), AH 100% Pindakaas met Stukjes, Komkommer (met Schil), Granny Smith Appels. Diner: So Fine Tofu À La Minute Asian Spiced , Geroosterde Kikkererwten, AH Paksoi, AH Groene Asperges, Bosui of Lenteui, Olijfolie, Rode Paprika, Broccoli, Suree Sriracha. Snacks/Andere: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Alpro Soya Go On, AH Doosjevol Zomerfruit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JennekeCH's Gewicht Geschiedenis
|