Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 32,69g | Eiwit: 45,21g | Kolhy: 118,20g.
Ontbijt: Cappuccino. Lunch: Bosbessen, Body & Fit Eiwitshake. Diner: Grand'Italia Bolognese Saus. Snacks/Andere: Bier, Tafelwijn, Koopmans Fijne Cake, LU Mini Crackers Zout. meer...
|
|
1883 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nickelbey's Gewicht Geschiedenis
|