Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 50,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2396 kcal
|
Vet: 148,37g | Eiwit: 51,21g | Kolhy: 216,32g.
Lunch: AH Yochurt Kokos Ongezoet, AH Verse Ananas, AH Pompoenpitten Bio, Take One Lijnzaad Gebroken, Paranoten, Pit&Pit Chufa Tijgernoten, Ghee Easy Ghee, Smaakt Proteïne Brood, AH Geitenkaas 50+ Koriander Jong Belegen. Diner: Mayonaise, Frieten. Snacks/Andere: Maza Hoemoes Kerrie, AH Spelt Crackers. meer...
|
|
1558 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|