Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 34,35g | Eiwit: 63,37g | Kolhy: 148,02g.
Ontbijt: Banana, Appel vanille kwark muffin (12 stuks), Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: AH Cherrytomaten, Appel vanille kwark muffin (12 stuks), Body & Fit Protein Bites, AH Hollandse Aardbeien, Jumbo Kip Walnoot Salade, AH Biefstukworst, AH Les Pains Bastille Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|