Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
775 kcal
|
Vet: 32,03g | Eiwit: 40,20g | Kolhy: 72,76g.
Ontbijt: Vegan omelet, Komkommersoep. Lunch: Tomaten, Violife Slices, AH Aubergine, Wortel/Bietenpuree. Diner: Gemarineerde Jack fruit, Courgette bami. Snacks/Andere: Jumbo Ongezouten Pinda's , Smoothie 4.0. meer...
|
|
1468 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Boodschappen - 10 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, E-bike - 1 uur en 10 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7Silvestris's Gewicht Geschiedenis
|