Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 58,25g | Eiwit: 112,30g | Kolhy: 139,30g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Jumbo Sultana Rozijnen, Agavesiroop Holland en Barett Agavesiroop , AH Banaan, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Lunch: Zonnatura Rijstwafels, Philadelphia Bieslook, Kip Boterhamworst Kip Boterhamworst Wahid, AH Casino Volkoren, AH Elstar Appel, AH Banaan, Holland & Barrett Amandelmeel . Diner: 50% Less Fat Apetina Apetina, Faja Lobi Bami Trafasie, AH Tomaat, Komkommer, AH Ijsbergsla, Dirk Hollandse Bruine Bonen, AH Rundergehakt. Snacks/Andere: AH Smeuïge Pindakaas, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Zonnatura Rijstwafels, Beemster Belegen 30+. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|