Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 29,40g | Eiwit: 189,96g | Kolhy: 131,40g.
Ontbijt: Gwoon Havermout, Jumbo Magere Franse Kwark, Bodymass Whey Protein. Lunch: Bodymass Whey Protein, AH Witte Bonen in Tomatensaus, Vivera Shoarma. Diner: Nestlé Kvarg Stracciatella. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold, Crownfield Mueslireep Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|