Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 38,22g | Eiwit: 79,86g | Kolhy: 120,39g.
Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: AH Ongezouten Cashewnoten, Banaan, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), AH Gekookte Rode Bieten. Diner: Galbani Mozzarella, Tomaten, AH Sla Dressing Naturel, Jumbo Zilveruitjes, Tonijn in Water (uit Blik), AH Rucola Sla Melange, AH Biefstuk. Snacks/Andere: AH Dunne Maiswafels Paprika, Latte Macchiato, Galia Meloen, Ananas. meer...
|
|
2274 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eriin89's Gewicht Geschiedenis
|