|
-1,0 kg in de 2e week
Het is nu iets na de afronding van de tweede week. Ik ben alweer verslapt met het eten, vaker wat lekkers, maar blijf wel de basis onthouden: niet overeten.
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|