Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 75,27g | Eiwit: 180,16g | Kolhy: 49,60g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein. Lunch: Bospeen, Kaas Croissants, John West Makreelfilets met een Vleugje Zonnebloemolie, Suree Sriracha, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla, Kipfilet. Diner: Geroosterde of Gebakken Kip, Bloemkool, Asperges. Snacks/Andere: Melkunie Protein Pudding. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BEN1973's Gewicht Geschiedenis
|