|
niet leuk.. alles er terug bij en momenteel geen motivatie om eraan te werken. zoveel weken alleen zitten is vreselijk als je een emo eter bent..
|
112,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
 Reacties
‘t Zijn ongewone tijden. Ik vind dat je je in deze situatie niet schuldig mag voelen. Je hebt tijd genoeg om wat je er bij eet ooit er terug af te krijgen, dat moet niet nu.
Als je je slecht voelt, probeer dan kleine dingen te laten. Of iets langer te gaan wandelen, zodat je in beweging blijft. Maar het is oké. Binnenkort worden de dingen terug normaal en kan je er weer invliegen!
03 mei 20 door lid: bolleke333
|
Ja das waar... voordien lukte het ook al niet denderend. Misschien moet ik, als alles terug normaal is maar eens dertig werk van maken. Ik heb deze week 12 km gewandeld, gespreid over drie wandelingen. En e laatste dagen was het ook op het werk behoorlijk actief. Na de crisis nieuwe poging..
03 mei 20 door lid: MXangel
|
12 kilometer is al super goed! Als je een van die drie wandelingen eens een halve kilometer langer stapt heb je dat toch ook maar weer mooi gedaan, en dat is niet eens zoveel meer werk! Zo voel ik me vaak beter.
03 mei 20 door lid: bolleke333
|
Goei plan! Morgen even bekijken wat de afstand van de wandelingen voor de komende week is. Dank je!
03 mei 20 door lid: MXangel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MXangel's Gewicht Geschiedenis
|