Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 87,56g | Eiwit: 97,57g | Kolhy: 161,56g.
Ontbijt: Kruidvat Pure Whey Aardbei, AH Frisse Cranberrymix Ongezouten, Molina Oat Flakes, Melkan Volle Melk. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, AH 100% Notenpasta, Plus Fijn Volkoren Brood. Diner: Almhof Roomyoghurt Walnoot Griekse Honing, AH Gevulde Erwtensoep met Plakjes Rookworst, AH Gemengde Salade met Tomaat. Snacks/Andere: AH Frisse Cranberrymix Ongezouten, Kruidvat Pure Whey Aardbei, Jumbo Speculaasbrokken, Favorina Paaseitjes Puur, Delicata Paaseitjes Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monwol's Gewicht Geschiedenis
|