|
gaat gestaag omlaag. fijn zo
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 92,92g | Eiwit: 99,74g | Kolhy: 167,71g.
Ontbijt: Melkan Volle Melk, AH Frisse Cranberrymix Ongezouten, Molina Oat Flakes. Lunch: Linessa Drinkyoghurt Mango Passie, Plus Fijn Volkoren Brood, AH 100% Notenpasta, Beemster 30+ Oude Kaas, Ei, AH Boerensoepgroente. Diner: Slagroom (Onder Druk), Melkan Chocoladevla, Hello Fresh Kipfilet in Mosterd-Roomsaus met Aardappel en Broccoli. Snacks/Andere: Kruidvat Pure Whey Aardbei, Jumbo Speculaasbrokken, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monwol's Gewicht Geschiedenis
|