Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 50,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 85,07g | Eiwit: 104,55g | Kolhy: 99,45g.
Lunch: Lurpak Roomboter Ongezouten , Geitenkaas, AH Spelt Crackers, AH Italiaanse Salade. Diner: Knorr Mexicaanse Burritos. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Peer Vanille, Verkade Gekarameliseerde Pecan, Amandel & Zeezout, AH Pompoenpitten Bio, Take One Lijnzaad Gebroken. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|