Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2020
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 61,49g | Eiwit: 88,15g | Kolhy: 96,17g.
Ontbijt: Helaes Puur Pindakaas, Appel, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Lunch: Helaes Puur Pindakaas, AH Aardbei Fruitspread Minder Suiker, Garlan Kruidenkaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Diner: Bertolli Olijfolie Spray, Zaanse Halfvolle Mayo, AH Koolvis, Sojasaus, AH Basmati Rijst, AH Puur & Eerlijk Biologische Tuinerwten, Ei, AH Garnalen Gekookt en Gepeld. Snacks/Andere: AH Sojamelk Ongezoet, Country Cow Smeltkaas met Cheddar, AH Vegetarische Basis Rulstukjes, Bertolli Olijfolie Spray, AH Courgette, Rode Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sylvanaxa's Gewicht Geschiedenis
|