Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2020
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 43,45g | Eiwit: 54,14g | Kolhy: 210,13g.
Ontbijt: Bananen, Pindakaas, AH Biologisch Maiswafels, AH Magere Melk. Lunch: Hummus, Geitenkaas, Harde Kaiserbroodjes. Diner: Magioni Veganini. Snacks/Andere: Kiwi, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade. meer...
|
|
2383 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis
|