|
Grrrrrrr, oké, meer gaan bewegen dus. Zo te zien is het nog steeds meer kcal in dan out. Vanavond maar even wandelen.
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
571 kcal
|
Vet: 18,52g | Eiwit: 34,80g | Kolhy: 62,00g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Half Meergranenbrood, Aldi Ham met Peper . meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|