Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2020
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 120,38g | Eiwit: 75,32g | Kolhy: 42,41g.
Ontbijt: Atkins Koolhydraat Verlaagd Half Volkorenbrood, AH Yorkham Naturel, Kerrygold Roomboter, AH Biologisch Kaas Jong 50+, Koffie, Raw Organic Food Kokosolie. Lunch: Delicata Extra Puur 70%, Raw Super Food Kokosolie, Body & Fit Matcha Thee Poeder, AH Biologisch AH Biologisch Yoghurt Griekse Stijl (10%), Jumbo Diepvries Aardbeien, Aldi Val Blanc, Smaakt Proteïne Cracker, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, AH Boerensoepgroente, Struik Krachtbouillon Rundvlees, Geroosterde Macadamianoten (Gezouten). meer...
|
|
2004 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydneygirl747's Gewicht Geschiedenis
|