Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2020
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 44,09g | Eiwit: 188,26g | Kolhy: 94,01g.
Ontbijt: Calvé Proteïne Pindakaasreep, Gwoon Havermout, Jumbo Magere Franse Kwark, Bodymass Whey Protein. Lunch: Gemengd Volkoren Brood, Gebakken Ei. Diner: Jumbo Magere Franse Kwark, Bodymass Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|