Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2568 kcal
|
Vet: 134,75g | Eiwit: 131,51g | Kolhy: 213,32g.
Ontbijt: Bio Today Ghee, 에스프레소 커피. Lunch: Alpro Amandelmelk, 코코넛칩, 명태조림, 오뎅볶음, 또띠아, 토마토들어간 아보카도 소스, 현미밥. Diner: 계란장조림, 익힌 일반양파, 감자 (알, 소금없이, 삶음), 붉은 양배추, 삼겹살구이. Snacks/Andere: 잼, 건포도, 호두, 잣 , Arla Skyr Naturel, 귤, 블루베리, 갈색 설탕, 에스프레소 커피. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|