bontehond88's Logboek, 01 mei 20

Ongesteld
63 kg Tot nu toe verloren: 50 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 mei 2020:
1535 kcal Vet: 66,15g | Eiwit: 66,25g | Kolhy: 149,81g.   Lunch: Pit&Pit Chufa Tijgernoten, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, Smaakt Proteïne Brood, Ghee Easy Ghee, Alpro Creamy Kokosnootdrink. Diner:  Tagliatelle met ragout van linzen. Snacks/Andere:  Paranoten, Anta Flu Classic, Take One Lijnzaad Gebroken, AH Pompoenpitten Bio, AH Soja met Vleugje Kokos. meer...
1753 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.