haludiel's Logboek, 30 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
75 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2020:
444 kcal Vet: 8,92g | Eiwit: 27,08g | Kolhy: 61,76g.   Ontbijt: Bramen, Biaform Provital, La Vache qui rit Light Smeerkaas. Diner: Weight Watchers Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: Golden Delicious Appels. meer...
2015 kcal Activiteit: Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.