Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 69,45g | Eiwit: 97,21g | Kolhy: 207,02g.
Ontbijt: AH Frisse Cranberrymix Ongezouten, AH Frisse Cranberrymix Ongezouten, Molina Oat Flakes, Melkan Volle Melk. Lunch: Linessa Drinkyoghurt Mango Passie, AH Volkoren Brood, AH 100% Notenpasta. Diner: Melkan Roomyoghurt Stracciatella, Hello Fresh Griekse Salade met Kippendij. Snacks/Andere: Kruidvat Pure Whey Aardbei, Banaan, Citroensap, Delicata Paaseitjes Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monwol's Gewicht Geschiedenis
|