Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 33,28g | Eiwit: 54,74g | Kolhy: 80,56g.
Ontbijt: Gemengde Notenmix, Magere Kwark. Lunch: Mayonaise, Bolletje Volkoren Beschuit, Tomaten, Gemengde Sla. Diner: HAK Bonenschotel Mexicaans, No Fairytales Wortel Wrap, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: AH Gerookte Kipfilet, Augurken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Cera DJ's Gewicht Geschiedenis
|