Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2148 kcal
|
Vet: 128,24g | Eiwit: 125,73g | Kolhy: 126,32g.
Ontbijt: 에스프레소 커피, 코코넛오일. Lunch: 아몬드빵, 코코넛칩, 블랙 올리브, Bio+ Schouderkarbonade. Diner: 아메리칸 치즈 (냉장팩), 토마토 소스, 단호박찜, 오뎅볶음, 토마토들어간 아보카도 소스, 삶은 계란, 무김치, 오징어볶음, 충무김밥. Snacks/Andere: 코코넛오일, 에스프레소 커피, 치즈 샌드위치, Alpro Amandelmelk, 갈색 설탕, 에스프레소 커피. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|