Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 50,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 93,03g | Eiwit: 56,17g | Kolhy: 90,79g.
Lunch: AH 100% Notenpasta Amandel, AH Chiazaad Bio, Alpro Creamy Kokosnootdrink. Diner: Paranoten, Pastasalade met spinazie, tomaat & rucola. Snacks/Andere: AH Soja met Vleugje Kokos, Smaakt Sesamzaad Ongepeld, Gepelde Zonnebloempitten. meer...
|
|
1798 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|