haludiel's Logboek, 29 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
74,8 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 12,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 april 2020:
536 kcal Vet: 20,59g | Eiwit: 44,59g | Kolhy: 43,99g.   Ontbijt: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Biaform Provital, Bramen. Lunch: Boni Bio Chocolade 70%. Diner: Bonduelle Crispy Maïs, Eiwit, Becel Bakken en Braden, Asperges, Herta Hesp Superieur, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sla. meer...
1822 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.