Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 81,77g | Eiwit: 114,97g | Kolhy: 168,06g.
Ontbijt: AH Frisse Cranberrymix Ongezouten, Molina Oat Flakes, Melkan Volle Melk. Lunch: Melkan Volle Melk, AH Geraspte Oude Kaas 48+, Ei, AH Boerensoepgroente. Diner: Jumbo Stracciatella Yoghurt, Hello Fresh Griekse Salade met Kippendij. Snacks/Andere: Banaan, Kruidvat Pure Whey Aardbei, Jumbo Speculaasbrokken, Bodymass Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monwol's Gewicht Geschiedenis
|