Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 95,05g | Eiwit: 69,89g | Kolhy: 156,31g.
Ontbijt: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Aunt Millie's Giant White Bread, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Sam's Choice Black Angus Bacon & Aged Cheddar, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Snacks/Andere: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Great Value Peanut Butter, 1% Fat Milk, Oreo Lemon , Ritz Mini Ritz. meer...
|
|
2714 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 12 uren, Autorijden - 2 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|