|
Iets met oranjetompoucen en hormonen!
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 34,05g | Eiwit: 53,15g | Kolhy: 140,52g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Hazelnut & Honey, Almhof Lekker & Licht Yoghurt Aardbei , Water. Lunch: Ladessa Kipspread , AH Zachte Bruine Bolletjes. Diner: Kippenbout, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Spitskool. Snacks/Andere: Blue Band Halvarine, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g). meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, breien, haken - 2 uren, Afwassen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Lezen - 1 uur, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fennajh's Gewicht Geschiedenis
|