Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 89,16g | Eiwit: 68,03g | Kolhy: 126,75g.
Ontbijt: Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Komkommer (met Schil), Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Vergeer Jong Belegen Gesneden Goudse Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Remia Knoflooksaus, AH Shoarmavlees, Jumbo Pita Broodjes, Bram Ladage Patat, Frikandel Speciaal. Snacks/Andere: Bakkers Weelde Eierkoeken. meer...
|
|
2879 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|