Joe Landa's Logboek, 08 mei 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2013
53,5 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 mei 2013:
1580 kcal Vet: 77,21g | Eiwit: 50,24g | Kolhy: 169,83g.   Ontbijt: Chocoladehagel Puur, Wit Brood, Groene Thee. Lunch: Gebraden Gehakt, Volkoren Brood, Drinkbouillon Tuinkruiden, Sandwich Spread. Diner: Rauwkost Compleet Coleslaw, Gemarineerde Kipfiletreepjes, Gebakken Aardappelen, Doperwtjes met Worteltjes. Snacks/Andere: Melkchocolade, Digestive Crunchy, Melkchocolade, Groene Thee. meer...
1851 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Joe Landa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.