Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2336 kcal
|
Vet: 83,57g | Eiwit: 96,33g | Kolhy: 266,05g.
Ontbijt: Honing, Jam, Wasa Volkoren Cracker, Thee, Blue Band Halvarine, Koffie met Melk, Appel, Bruine Boterham. Lunch: Sinaasappelen, Worst, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Koffie met Melk, Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood, AH Karnemelk, Optimel Framboos Drink. Diner: Mora Frikandel, Tosti Ham en Kaas, Tomatensoep, AH Halfvolle Yoghurt Mild, Optimel Yoghurt Bosvruchten. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Heineken Bier. meer...
|
|
3144 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cor.vos's Gewicht Geschiedenis
|