Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2687 kcal
|
Vet: 71,00g | Eiwit: 170,23g | Kolhy: 327,30g.
Ontbijt: Banana, AH Amandeldrink, Brinta Brinta, Belbake Geraspte Kokos, AH Tompoucen, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Body & Fit Protein Bites, AH Brabantse Eierkoeken, Winarom Scherpe Mosterd, Lidl Kaiserbroodjes, Lidl Brood met Haver, Zwagerman Fricandeau, Hero Original Aardbeien Jam. Diner: Vomar Biefstuk Tartaar, Lidl Bruine Bollen, Croma Bakboter, Egg, AH Snacktomaatjes, Saladinettes Rucola. Snacks/Andere: Milbona Greek Style Yoghurt 10%, Gwoon Choco Choco’S, Berry de Mey Casein Plus, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|