Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2020
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
542 kcal
|
Vet: 16,35g | Eiwit: 43,97g | Kolhy: 46,22g.
Ontbijt: Bramen, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet. Diner: Arizona Green Tea, Becel Light Vloeibaar, King's Crown Erwten en Wortelen, Varkenssate, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Eiwit. meer...
|
|
1974 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|