Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 68,09g | Eiwit: 52,67g | Kolhy: 133,53g.
Ontbijt: Chia jam frambozen blauwe bessen, Sojadrink Naturel, Chiazaad, AH Kokos Snippers, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Kipfilet Sweet Chili, Chia jam frambozen blauwe bessen, AH Volkoren Beschuit. Diner: Storck Toffifee, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Varkensfiletlapjes a La Minute, Uien, Rozijnen, AH Gepelde Pistachenoten, AH Ongebrande Pecannoten, AH Elstar Appel. Snacks/Andere: Rozijnen, Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel, AH Sinaasappel Room Waterijsjes, Chocolade-quinoa bites. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindy247's Gewicht Geschiedenis
|