Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2315 kcal
|
Vet: 69,83g | Eiwit: 229,73g | Kolhy: 195,44g.
Ontbijt: Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Spelt Flakes, Cottage Cheese Light, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Ecosem Spelta Flour Брашно От Лимец, Vereya Nonfat Milk, Клубника, Pilos Извара Обезмаслена Лидл , Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Сыр Камамбер, Яичный Белок, Яичный Желток, Шампиньоны. Diner: Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Vereya Nonfat Milk, Маффин рафаэлло, Куриные Грудки, Брынза, ISIDA За Ценители Green Peas in Salted Brine Зелен Грах, Помидоры, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец, Редис. Snacks/Andere: Сухой Жареный Соленый Арахис, Balcho Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Вита Bread 🍞, Milbona Skyr Blueberry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|