Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2020
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2900 kcal
|
Vet: 73,76g | Eiwit: 291,23g | Kolhy: 263,70g.
Ontbijt: Bosbessen, Body & Fit Eiwitshake, Brinta Havermout, AH Magere Melk. Lunch: Kipfilet, Melkunie Protein Vanilla, Bruine Boterham, Kipfilet, Banaan, Melkunie Protein Vanilla, Bruine Boterham. Diner: Kipfilet, Melkunie Protein Vanilla, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Volkoren Crackers, Aardbeien, Kipfilet, Aldi Walnoten, Danone Hüttenkäse , Bosbessen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roy de Haas's Gewicht Geschiedenis
|