Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2131 kcal
|
Vet: 117,09g | Eiwit: 122,95g | Kolhy: 137,06g.
Ontbijt: 코코넛오일, 에스프레소 커피. Lunch: 또띠아, 토마토들어간 아보카도 소스, 삶은 콜리플라워 (생야채, 요리에 지방 추가되지 않음), 계란장조림, 꿀, 으깬 감자, 구다 치즈. Diner: 토마토 소스, 또띠아, 가지, Galbani Mozzarella, 레드 식사용 와인, 구다 치즈, 열무김치, 감자 (알, 소금없이, 삶음), 붉은 양배추, 돼지고기두루치기. Snacks/Andere: 코코넛오일, Bio Today Ghee, 건포도 (씨앗제외), 말린 해바라기씨, Total Griekse Yoghurt, 말린 잣, 갈색 설탕, 에스프레소 커피. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|