Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 70,66g | Eiwit: 115,37g | Kolhy: 114,14g.
Ontbijt: Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Kokos Zongerijpt Kokosnoot, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: AH Volkoren Beschuit, De Zaanse Hoeve Plakken Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, Remia Friteslijn , AH Tomaat, AH Gesneden Uien, Komkommer, AH Ijsbergsla. Diner: Knorr Jus met Uitjes, Broccoli, Plus Kipsaucijs, Plus Zilvervliesrijst 1 Minuut. Snacks/Andere: AH Zure Augurken, Meester & Zn. Gerookte Kipfilet, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|