Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 71,05g | Eiwit: 102,05g | Kolhy: 82,82g.
Ontbijt: Kruidvat Cacao Nibs, Alpro Mild & Creamy Vanille, Eat Natural Noten en Zaden. Lunch: Gekookt Ei, AH Kip Saté Salade, Wasa Volkoren Cracker, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden 70+. Diner: AH Basic Sweetener, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Atkins Tortilla Wraps, Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, AH Crème Fraiche Light, AH Kipfilet Rauw, AH Uien, Rode Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElskeVastbinder's Gewicht Geschiedenis
|