Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2360 kcal
|
Vet: 89,87g | Eiwit: 144,39g | Kolhy: 230,30g.
Ontbijt: AH Gegrilde Beenham Flinterdun, Banaan, Ekoplaza Rijstdrink, AH Mango Stukjes Diepvries, AH Basic Havermout, Gebakken Ei, SPA Rood, Pickwick Groene Thee. Lunch: Honig Franse Champignonsoep, John West Tonijnstukken in Water, John West Wilde Roze Zalm, Komkommer (met Schil), AH Olijfolie Traditioneel, AH Biologisch Bulgur, AH Tomaat, HAK Doperwten. Diner: AH Zilvervliesrijst, Maggi Dagschotel Sperziebonen Satesaus. Snacks/Andere: Douwe Egberts Koffie, Groene Thee, SPA Rood, AH Ongezouten Pinda's. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|