Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2304 kcal
|
Vet: 91,88g | Eiwit: 149,47g | Kolhy: 204,88g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Pickwick Groene Thee, SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Kipfilet (Beleg), Banaan. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Olijfolie Traditioneel, John West Wilde Roze Zalm, AH Tomaat, AH Snijbonen, AH Biologisch Bulgur. Diner: AH Courgette, AH Rode Uien, Plus Kipkarbonade, AH Biologisch Quinoa, AH Champignons, Rode Paprika. Snacks/Andere: AH Kipfilet (Beleg), AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Basic Havermout, Douwe Egberts Koffie, SPA Rood, Groene Thee, AH Amandelmelk Ongezoet. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|