Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 65,47g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 28,45g.
Ontbijt: AH Smeuïge Pindakaas, Optimel Drinkyoghurt Limoen, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Water. Lunch: AH Rundergehakt Mager, Hardgekookt Ei. Diner: Frikandel Speciaal. Snacks/Andere: Hardgekookt Ei, Nespresso Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
Dankjewel allemaal. En zonder honger te lijden. Alleen koolhydraatarm dieet.
24 apr 20 door lid: Olav B
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olav B's Gewicht Geschiedenis
|