Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3051 kcal
|
Vet: 74,15g | Eiwit: 131,69g | Kolhy: 282,33g.
Ontbijt: Banana, Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Latte Parzialmente Scremato, Yamamoto Ultra Whey Complex. Lunch: Pomodori, Natura Felice Gallette di Mais Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Diner: Chianti, Spaghetti Aglio e Olio. Snacks/Andere: Cioccolatini al Latte, Desperados Birra. meer...
|
|
1968 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 24 minuten, Slapen - 5 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|